✨『大人講座：認捌正念減壓佮情緒覺察』✨
🏠操煩家庭、工課、社會議題—你敢有閒停落來關心家己？
正念佮正面思考敢有仝款？若是無仝，啥物「是正念」，對西洋醫學傳來ê治療方式欲按怎予咱ê身·心·靈得著幫贊？
台灣正念協會 胡美連老師欲引𤆬咱一步一步觀察家己，莫批評家己ê情緒，用疼惜ê心、「正念」ê方式看待袂拄好ê心情，回應照顧家己。
🔸講座地點：國立臺灣圖書館 3057 教室
新北市中和區中安街85號 （近永安市場捷運站）
🔸講座時間：10/26 上午10:00-12:00
🔸課程費用：台語路之友500元/人；一般民眾600元/人
🔸講座師資：胡美連
▫️長庚醫療財團法人林口長庚醫院 專科護理師
▫️長庚大學通識中心 正念減壓課程教師
▫️台灣正念發展協會合格正念引導師
▫️台灣正念照顧協會照顧人員正念講師
▫️正念減壓創始人卡巴金博士授權之台灣正念工坊正念減壓 (MBSR) 師資培訓體系 認證師資
👉報名連結：https://forms.gle/jN79kzfpv7dXKUHq6
🔹 主辦單位：台灣台語路協會
▫️台語路粉絲頁：https://www.facebook.com/taigiloo/
▫️台語路網站：https://taigiloo.tw/
⭐本活動配合文化部「培育台語家庭計畫集點活動」
⭐講座以80%台語進行
| 活動地址 新北市中和區中安街85號(國立臺灣圖書館) |
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